かかとのガッサガサ対策　この冬は成功＾＾

去年か一昨年ぐらいからでしょうか、冬にかかとがガッサガサになり、夏もカサカサ。
冬はガッサガサでストッキングが伝線しちゃうくらいになりました。

若いときはかかとがカサカサ？　何、それ？　って感じだったのがどうでしょう。

かかとのガサガサを触ってみては、わぁ～　と少し喜んでたりして・・・
ほおっておいたんですが、さすがに今年はかかとがガサガサすぎて、ちょっと痛む。

このままガサガサが進行したら大変なことになりそうだと思い、お手入れしました。

お手入れといっても、クリームをぬるだけ。

ガサガサがひどくなる前の秋ごろから、「毎晩お風呂上がりにクリームをぬり靴下履く」というこれだけ。

今までもかかとにクリームをぬったりしていたけど、毎晩じゃなかった。
また、ぬっても改善しないのかとも思いましたが、まじめに真面目に。
クリームをぬりはじめたころは、一日数回、クリームをぬりこんでいたと思います。

あれれ～　効果あるかも・・・　と思い始めたのが、一週間くらいたったころからでしょうか。
これならストッキングは伝線しないし、かかとのガサガサを触る楽しみがなくなったと思い始めたころからは、毎晩1回だけのクリームぬり。


尿素（20%）入り、ビタミンE誘導体（トコフェロール酢酸エステル）入りというクリームを近所のドラッグストアで選んだだけ。
そのお店にある中で、その成分入りの中で一番お安いのを選んだんです。
薬に詳しいわけではないから、選んだ基準も素人判断。
効果も個人差があるものだから、全ての方にあてはまるのではないと思います。

それから、尿素入りのクリームは傷があるところに塗るとしみるので、傷があるところには使用しないほうがいいと思います。


「ベビーフット イージーパックSPT スピードタイプ Mサイズ/ベビーフット/フットピーリング/税込1...」というのもあるけど、なんだか高いなって思っちゃったんですよね^^;

なので、クリームを地道にぬりこむ。
温かくなってきても、地道にクリームをぬっていたら夏場のサンダルの季節もいけるかなぁ～　って思ってます♪

以下のものが尿素20%、ビタミンE誘導体（トコフェロール酢酸エステル）入りクリームの例です。
ほかにもいろいろありますよ～