バナナおからパン

こないだのおからパン。
アレンジです。干しブドウのかわりにバナナのつぶしたものをまぜました。

わたしはこちらのほうが好きだったけど、子供は干しぶどう入りのほうがよかったんだそうです。
夫は何もいいません^^;

おからは食物繊維が多いので、おなかの調子を整えるのを助けてくれないかな？　という期待もあるんです。
子供から「今日のおやつは何？」って毎日いわれるのも、案外プレッシャーだし。
毎日同じだとさすがにイヤなようなので。

味は微妙だと思うんですが、簡単だし、気に入って作ってます。
分量はこちら　⇒　おからパン
もっと甘くして、卵とか油を多くしたらいいのかもしれないけど、カロリーとりすぎも気になりますしね。

美味しいものって、結局、カロリーが高いように思います。


お財布の残金　　25,427円
給料日まで12日