気まま主婦の家計簿日記

体調がいいと、子どもにガミガミ言う回数が激減。これもよかった^^
毎日、ガミガミ言ってましたから。


頭痛のない日が続くというのが、こんなにも快適なものかと実感しています。
「普通だよ」と思われるようなことなんですが、そういうことも億劫でなくなるのがいいですね。
動いていると気持ちがいいし、こんなふうにちゃんと行動できるって幸せだなぁ～　と思ったり。単純？
こんな日が続いたらいいなと思います。

気力がわいたので、やっと図書館に自転車こいで行ってきました。
↑こういうことができて、幸せだと思う^^;

何冊か借りたのですが、「セロトニン生活のすすめ」という本も借りてみました。
読んでよかったですよ。

こころとからだをスッキリさせることと、お日さまのパワーの関係が説明してあって。
うまく説明できませんけど、現代人が陥りがちな生活パターンで暮らしている方は読んでみてもいいのかもと思います。
夫に読んでもらいたいと感じたので、それとなくすすめてみよう。

わたしは運動不足タイプにあてはまるはず、ゆったりした気持でくらせるようにするには、わたしの場合、努力と工夫が必要なようです。


昨日の支出　　2,950円
お財布の残金　　30,867円
給料日まで18日